Los hombres tienen más probabilidades de sufrir un ataque cardíaco y un derrame cerebral que las mujeres. Los hombres son propensos a estas afecciones por varias razones, y la forma en que vives tu vida puede afectar en gran medida si las desarrollas o no. Los hombres tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y otras dolencias debido a su biología y a la forma en que eligen vivir. Muchos problemas de salud específicos de cada género se originan en diferentes factores sociales. Los hombres tienden a ser más propensos a sufrir enfermedades cardíacas, hipertensión (presión arterial alta) y otras enfermedades relacionadas debido a la forma en que los hombres tienden a responder de manera diferente que las mujeres cuando se enfrentan a factores estresantes. El estrés tiene efectos biológicos en el cuerpo que pueden provocar presión arterial elevada, desequilibrios hormonales, inflamación y otros efectos negativos en hombres y mujeres.
¿Qué es un ataque al corazón?
Un ataque cardíaco ocurre cuando una o más de las arterias que suministran sangre al corazón están bloqueadas. Esto puede deberse a la acumulación de placa, sustancias grasas o coágulos. Si las arterias están completamente bloqueadas, esto se conoce como ataque cardíaco “total”. Si sólo se bloquea una parte de la arteria, esto se conoce como ataque cardíaco “parcial”. Si el flujo de sangre al corazón se reduce significativamente, el tejido cardíaco carece de oxígeno, lo que puede causar daño o muerte al tejido. El ataque cardíaco es una condición de salud grave que requiere atención inmediata. Si experimenta alguno de los síntomas, debe buscar atención médica inmediata. Los síntomas de un ataque cardíaco incluyen dolor o malestar extremo en el pecho, que a menudo se irradia al brazo o al hombro izquierdo. El dolor puede aumentar con la actividad o cambiar de ubicación. También puede experimentar mareos, sudoración, náuseas o dificultad para respirar.
¿Qué es un derrame cerebral?
Un derrame cerebral ocurre cuando el flujo sanguíneo al cerebro se ve interrumpido por una obstrucción o ruptura en un vaso sanguíneo (coágulo de sangre). Puede ocurrir cuando un vaso sanguíneo en el cerebro explota o tiene una debilidad que hace que se rompa y filtre sangre al tejido cerebral circundante. Hay dos tipos principales de ictus: ictus isquémico y ictus hemorrágico. El más común es el accidente cerebrovascular isquémico, causado por un coágulo de sangre que bloquea el flujo sanguíneo. El accidente cerebrovascular hemorrágico es menos común y ocurre cuando un vaso sanguíneo debilitado se rompe y sangra, lo que daña el tejido cerebral cercano. Los síntomas de un derrame cerebral pueden variar según el tipo, la gravedad y su salud general. Un dolor de cabeza repentino, debilidad o entumecimiento en el brazo o la pierna son posibles signos de un derrame cerebral. También puede haber mareos, dificultad para hablar, confusión o dificultad para ver con uno o ambos ojos.
El vínculo entre el estrés, la depresión y la salud masculina
Los hombres son más vulnerables a la depresión que las mujeres en la población general. Las mujeres tienen el doble de probabilidades que los hombres de sufrir depresión, pero los hombres deprimidos tienen menos probabilidades que las mujeres de buscar ayuda para su afección. Es posible que sea menos probable que los hombres busquen ayuda para la depresión debido a los estigmas y estereotipos que rodean el tema, incluida la idea de que los hombres deben ser "fuertes" e "insensibles". Las personas deprimidas pueden tener síntomas físicos, como dolores de cabeza o de estómago, así como síntomas cognitivos, como pensamientos negativos o dificultad para concentrarse.
El tabaquismo y la salud masculina
Fumar es una de las causas de muerte más evitables. Cuando fuma, las sustancias químicas del tabaco ingresan al torrente sanguíneo y dañan su cuerpo. Fumar puede afectar casi todas las partes del cuerpo, incluidos el corazón, los pulmones y los vasos sanguíneos. Con el tiempo, fumar puede aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Fumar también puede causar muchos tipos de cáncer, incluido el cáncer de pulmón. Fumar puede ser especialmente peligroso para los hombres que también tienen sobrepeso o diabetes.
El exceso de peso y la salud masculina
El número de personas con sobrepeso u obesidad está aumentando en todo el mundo. No hay diferencia de género en lo que respecta a la obesidad, pero sí la hay en lo que respecta a las enfermedades cardíacas. Las personas con sobrepeso tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2, accidentes cerebrovasculares, presión arterial alta y ciertos tipos de cáncer. Una razón es que el exceso de peso provoca presión arterial alta en muchas personas. Otra razón es que el tejido graso produce sustancias químicas que pueden dañar los vasos sanguíneos.
Conclusión
Los ataques cardíacos y los accidentes cerebrovasculares son causas de muerte comunes. La buena noticia es que casi todas las personas que alguna vez han sufrido un ataque cardíaco o un derrame cerebral pueden recuperarse completamente y vivir una vida larga y saludable con el tratamiento adecuado. Hay muchas cosas que puede hacer para reducir el riesgo de sufrir un ataque cardíaco y un derrame cerebral. Comer sano, mantenerse activo, controlar el estrés y no fumar son excelentes formas de proteger el corazón y el sistema cardiovascular. Si experimenta alguno de los síntomas de un ataque cardíaco o un derrame cerebral, busque atención médica inmediata.
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